Massage Californien

Ce massage est le massage de bien -être par excellence, il pourra être davantage tonifiant et régénérer la masse musculaire ou bien calmante par des manœuvres enveloppantes et un rythme plus apaisant.
La durée des mouvements, la profondeur (dans la masse musculaire) et les techniques utilisées (effleurages, pétrissages, pressions glissées...) permettent de dénouer les muscles et apporter une détente profonde..

Massage Balinais

Le massage Detente balinais est une fusion des cultures indiennes et chinoises. Si vous prenez une séance d'1h30, la séance commencera par un rituel, le bain de pieds(comme a Bali) et finira par une phase d'éveil assise. C'est un massage à la fois doux et tonique, relaxant et énergique, il permet non seulement de gérer son stress mais egalement de pénetrer son être profond.
C'est un massage drainant qui vise aussi à éliminer les toxines grace aux pressions glissés sur les méridiens, en particulier au niveau des jambes. A Bali,il a pour but de reconstituer l'équilibre entre l'âme et le corps. .

Massage Ayurvédique

Abhyanga

Le massage Ayurvédique tire son nom de l'Ayurvéda, médecine indienne encore pratiquée à l'heure actuelle. Il offre de multiples bienfaits : relaxe en profondeur, réduit la tension nerveuse, améliore la circulation sanguine et détoxifie le corps.
Les mouvements sont à la fois lents, profonds, toniques et de légères percussions et des pressions sur des points énergétiques appelés "marmas".
Alliant le massage Ayurvedique à la spiritualité, si vous prenez un massage d'1h30,la seance comportera une petite seance de Yoga Nidra, de la respiration guidée et de la visualisation des couleurs liés aux chakras. Ce massage vise a ré-équilibre les énergies du corps.

Massage du Dos

Partie du corps la plus exposées aux tensions musculaires, le dos maintient toute l'ossature qui permet de nous maintenir et nous mouvoir,il est donc tres important d'en prendre soin.
Un massage regulier du dos ,accompagné d'huiles specifiques est necessaire pour soulager ses maux et retrouver sa vigueur.
Cela permet notament de denouer les tensions,soulager les courbatures et contractions musculaire, oxygener le corps et stimuler la circulation sanguine,favoriser le sommeil...
Le massage du dos est une source de detente et de bien-etre à consommer sans moderation...

Massage Assis

Le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique. C'est un massage qui se pratique habillé, sans huile, effectué à travers les vêtements.
Les zones massés sont le dos, les épaules, les trapèzes, les bras, les mains, la nuque, la tête. Travaillant sur les meridiens du corps, ce massage procure une détente immediate.

Massage Thai

Pratiqué au sol, ce massage est très riche, puissant et profond, des orteils au crane et jusqu'au bout des doigts. Combinaison de pressions le long des méridiens, de malaxages, d'écrasements et d'etirements. Redonne de l'énergie, libère et dénoue les tensions, relaxe profondément, ré-harmonise énergiquement le corps et l'esprit, assouplit le corps.

Oil massage

Appris en Thaïlande, ce massage est un mixte entre le massage thaï et un massage à l'huile. Il se pratique sur table de massage .
Cela vous permet de decouvrir une partie du massage thaï, de profiter de ses bienfaits, et en même temps garder l'effet enveloppant et relaxant du massage à l'huile .

Massage Deep Tissue

Le massage Deep Tissue, comme son nom l'indique, est un massage profond des tissus. Il sera tres apprecié par les sportifs, avant ou apres l'effort, mais aussi par toutes personnes ayant des douleurs musculaires et souhaitant un massage en profondeur.
Suite à un massage en profondeur la recuperation est nettement amelioré, l’évacuation des toxines est plus rapide, et on note une amélioration de la tonicité des muscles ainsi qu'un effet relaxant généralisé.

Grâce à l'activation du système sanguin intra-musculaire, les toxines seront chassées et un sang neuf circulera à nouveau dans les fibres, se qui permettra de se remettre plus rapidement (grâce au drainage des toxines via le courant sanguin)et diminuer la fatigue.

Relaxologie Plantaire

Les pieds sont soumis à rude épreuve tout au long de la journée et pourtant ils ne font pas l'objet de soins particuliers. Nos pieds sont parcourus d'environ 7000 terminaisions nerveuse ce qui explique entre autre les bienfaits que ce massage procure dans tout notre corps.
Ce massage est à la fois doux , profond, enveloppant, il s'effectue sur les pieds, dessous, dessus, les orteils et il enveloppe également à plusieurs reprises au cours de la séance les mollets jusqu'au genoux. Pressions glissées et digipressions sont les principaux mouvements.
Le massage des pieds vous apportera une source de plaisir et de bien-être en faisant circuler l'énergie dans l'ensemble du corps pour favoriser une bonne vitalité.

Massage Hawaïen

Lomi-Lomi

Ce massage est à la fois doux, enveloppant, énergisant. Il tire son inspiration de l'ile exotique d'Hawaî.
Imitant les mouvements rythmiques des danses hawaîennes, les paumes des mains, les avant-bras et les coudes sont utilisés.
Cette technique de massage propre à Hawaî existe depuis des siecles. Ce massage vous procurera une sensation de detente profonde et d'apaisement du corps et de l'esprit.

Massage Serenité

Ce massage est un massage doux, enveloppant, tres agreable à recevoir de part la position adoptée pendant une partie du massage dite"en chien de fusil".C'est un massage cocooning qui fera des heureux aussi bien chez les hommes,que les femmes.
Ce massage est parfaitement adapté à la femme enceinte.

Massage sur mesure

Si vous souhaitez un massage unique,adapté à vos envies et vos besoins du moment, n'hesitez pas à m'en faire part .
Je peux mélanger plusieurs techniques et ne pas suivre un protocole pour m'adapter au mieux à votre demande.
Il est également possible de faire un massage allongé habillé si le fait de vous deshabiller et ou le contact avec l'huile vous pose un souci.